Manfaat Sayur Brokoli bagi Kesehatan

Manfaat Sayur Brokoli bagi Kesehatan - Sayuran adalah salah satu makanan sehat yang harus dikonsumsi setiap hati demi kelancaran pencernaan dan menjaga kesehatan tubuh tetap sehat. Di antara sayuran hijau yang sehat adalah brokoli, brokoli dikenal sebagai sayuran yang kaya serat dan kaya anti oksidan serta asam folat yang bagus untuk kesehatan. Kandungan anti oksidan dalam sayuran brokoli

Read More

Aneka Makanan Sehat agar Cepat Hamil

Aneka Makanan Sehat agar Cepat Hamil - Makanan untuk cepat hamil ini adalah sebagai pendukung bagi kesehatan bunda yang ingin cepat mendapatkan keturunan. Makanan sehat adalah sebagai pendukung dan sebagai penunjang bagi kesehatan ibu hamil se-utuhnya. Bagi pasangan yang ingin segera mendapatkan momongan sudah sepantasnya mengubah pola hidup termasuk gaya hidup sehat. Seperti mengkonsumsi makanan

Read More

Makanan untuk Penderita Asam Lambung

Makanan untuk Penderita Asam Lambung - Asam lambung adalah kondisi ketidak seimbangan asam dalam lambung sehingga bisa menggangggu berbagai aktifitas karena lambung yang tidak nyaman. Penyakit asam lambung bisa saja berubah menjadi penyakit konis, katakan saja seperti paru-paru, fibrosis, asma dll.


Dalam kondisi lambung yang tidak sehat anda perlu memperhatikan makanan, terutama tidak boleh

Read More

Makanan yang Bisa Menaikkan Asam Lambung

kesehatan82 - Makanan yang bisa menaikkan asam lambung perlu diwaspadai apalagi ketika sedang naiknya asam lambung. Perut kembung, atau penyakit maag adalah akibat dari naiknya asam lambung, jadi hati-hati dengan makanan yang bisa memicu terjadinya asam lambung. Jadi anda yang sering kambuh asam lambungnya atau sering kembung perut sebaiknya menjauhi makanan-makanan berikut ini.



Makanan yang

Read More

6 Macam Makanan untuk Melancarkan Sirkulasi Darah

kesehatan82 - Orang yang sering terganggu dengan aliran atau sirkulasi darah perlu mengkonsumsi makanan untuk melancarkan sirkulasi darah. Terhambatnya aliran darah bisa menyebabkan kram pada kaki, kesemutan dan bahkan bisa menyebabkan terlambatnya penyembuhan luka. Memang banyak suplement yang diperuntukkan untuk kelancaran darah tetapi kebanyakan mengkonsumsi suplemen bisa memberikan efek

Read More

Makanan yang Bagus untuk di Konsumsi Orang Sakit

Kesehatan82 - Makanan adalah sumber energi yang dibutuhkan manusia. Ketika sakit dan sistem kekebalan tubuh menurun, seseorang perlu mengkonsumsi makanan tertentu yang bisa menigkatkan fitalitas. Berikut ada beberapa jenis makanan yang bagus dikonsumsi orang sakit seperti yang dilansir dari vemale.com. Makanan ini disarankan bagi anda yang sakit dan kehilangan nafsu makan serta tidak mengalami

Read More

5 Makanan Diet Menurunkan Berat Badan Secara Alami

Kesehatan82 - Menjaga berat badan penting agar kesehatan tetap prima, ada makanan-makanan tertentu yang bisa menurunkan berat bedan bagi anda yang mengalami berat badan diatas ideal. Makanan diet untuk menurunkan berat badan alami ini ternyata makanan-makanan yang sering kita makan sehari-hari, hanya saja mungkin kita tidak memakannya secara teratur karena tidak mengetahui manfaat kesehatan

Read More