Pengertian Karbohidrat, Fungsi Karbohidrat, Sumber Karbohidrat

Pengertian Karbohidrat
Karbohidrat adalah salah satu dari berbagai macam senyawa organik yang sangat melimpah di bumi. Pengertian karbohidrat terdiri atas karbon, oksigen, dan hidrogen. Fungsi karbohidrat sangat beragam dan sangat bermanfaat bagi makhluk hidup. Fungsi karbohidrat bagi makhluk hidup salah satunya sebagai sumber bahan bakar.


Bagi tumbuhan yang pada saat proses fotosintesis dapat

Read More

Manfaat Vitamin E Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Vitamin E. Tokoferol atau yang lebih dikenal masyarakat umum dengan sebutan vitamin E merupakan salah satu jenis vitamin yang dapat larut dalam lemak seperti vitamin A. Vitamin E bersifat antioksidan dan dapat menghancurkan serangan radikal bebas. Vitamin E termasuk vitamin esensial yang mana vitamin ini tidak dapat diproduksi oleh tubuh kita sendiri sehingga kita hanya dapat

Read More

Fungsi dan Manfaat Vitamin C Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Fungsi dan manfaat vitamin C. Vitamin C atau yang disebut asam askorbat banyak memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Manfaat vitamin C berperan sebagai senyawa pembentuk kolagen yang merupakan protein penting penyusun jaringan kulit, tulang, sendi, dan sebagainya. Kandungan vitamin C dapat ditemukan di buah jeruk dan beberapa makanan lainnya.

Beberapa penelitian memaparkan bahwa manfaat vitamin

Read More

Pengertian, Fungsi, dan Sumber Vitamin A

Pengertian Vitamin A
Pengertian vitamin A. Retinol atau yang lebih di kenal dengan nama vitamin A, merupakan vitamin yang berperan penting untuk menjaga kesehatan mata atau indra penglihatan di malam hari. Kekurangan vitamin A dapat mengakibatkan penyakit indra penglihatan seperti katarak, rabun senja, dan sebagainya.

Vitamin A merupakan salah satu jenis vitamin yang aktif dan dapat larut dalam

Read More

Pengertian Protein dan Fungsi Protein

Pengertian Protein
Pengertian protein. Mungkin di antara kita sudah cukup tahu apa itu protein sebenarnya? Protein merupakan zat yang sangat penting dibutuhkan oleh manusia karena protein bukan hanya sekedar bahan struktural, seperti lemak dan karbohidrat. Protein merupakan kelompok dari makromolekul organik kompleks yang diantaranya terkandung hidrogen, okisgen, nitrogen, karbon, fosfor dan

Read More